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只得到了一个天下彩票结论:女性平均比男性活

只得到了一个天下彩票结论:女性平均比男性活

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-07-30 04:13    浏览量:

  某晚报搞过一个万岁活动(访问调查100个100岁以上者即10000岁),试图发现长寿的规律,包括一些国家级生物学家、营养学家、医学家等也参与了调查。

  被调查的人则各式各样:有爱动的,有不爱动的;有不干活的,有爱劳动的;有爱喝酒抽烟的,有从来不喝酒抽烟的;有爱吃肉的,有一辈子吃素的;有脾气很坏的,有一声不吭的;有一生坎坷的,有和谐安稳的;有从没结婚的,也有结三四次婚的;有没生过孩子的,也有生过7、8个孩子的;等等,什么人都有。

  但是半年之久,关于长寿规律的问题,只得到了一个结论:女性平均比男性活得长一些。

  为什么平常我们经常能学到一些健康长寿的窍门,而在严谨的情况下,我们反而找不到真正的健康长寿规律了呢?

  就好比我平时经常写关于社会趋势的文章,有人却在后台留言说:不要跟我说那么多,你直接告诉我赚大钱的方法就行了!

  我想说的是:这个世界上没有放之四海而皆准的道理,更不会有直接拿来就可以用的办法。

  别人最多能给你一个启示,所有外界的道理都必须结合自身特点,需要你直接开悟!

  如果你是体力劳动者,可以多吃点肉,就没必要再去运动了;如果你是脑力劳动者,可以少吃点东西,然后多散散步。

  无论养生,创业,还是社交,恋爱,婚姻,等等各方面,最好的方法就是没有固定方法;真正的规律,就是无规可循。

  吃肉到底好不好?你要是说不好,毛爷爷最爱吃红烧肉,结果活到83。内蒙牧区的老百姓,每人每年600斤肉不够吃,远超过其它地区的人,结果并不比我们活得短,而且他们身体状况更棒。

  东北,云贵川,西藏,新疆等等各地都有自己的补品,比如宁夏的枸杞很有名,当地的小孩都把枸杞子放口袋里当零食吃,但也不见得他们就能多活多少年嘛。

  都说核桃很补脑,我吃的杭州临安山核桃可多了(都是正宗的野核桃),但是睡眠情况这些年一直没有改进,后来我多读点心经和道德经,反而睡眠好了不少……

  归根结底,每个人的特征不一样,所处的环境也不一样,我们应该找出自己和自然最融洽的相处方式,天下彩票而不是非得去吃什么,或者遵守某种行为方式。

  最可笑的是,很多人为了追求那些表面上的健康条例,不断地压制和折磨自己。每天强迫自己吃很多莫名其妙的东西,这已经是违背了生命的本质,又怎么可能健康呢?

  很多人都认为自己在养生,其实是得了一种“养生病”,这是一种心理疾病,他们总觉得自己这里有问题那里有问题,这不想吃那不想吃,这不能做那不能做,然后强迫自己吃很多乱七八糟的东西,强迫自己做各种活动,处处有顾虑,处处想养生,结果形成了一套强迫性的行为。

  话再说回来,即使这样使你长命百岁了,但也是违心而苟活的。生命又有什么意义?

  养生的核心在于养心,心念对身体健康的影响,远远大于外界物质(食物、水)对健康的影响。

  如果非要给健康长寿找一个窍门,那就是:参透大道,当你通晓了世界万物的运转逻辑,你就能自然而然地顺势而为。

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