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用两只手扶着宝宝

用两只手扶着宝宝

  和宝宝相处了几个月,一直排便规律的宝宝,突然好几天不便便了,难道是便秘了?

  先别急,专家说了:不一定!需要重视的不是大便的频率,而是大便很难拉出来的状态、身体舒适度及食欲等。

  好多天都没有大便,宝宝肚子胀,肚子疼,宝宝哭闹烦躁;不好好吃奶,辅食也吃的很少;宝宝用力也拉不出来,好像很疼的样子,不停哭闹。这时候妈妈应带宝宝去医院,并向医生提供几天没有大便,排便的样子,大便的性状、辅食内容,状态和食欲,喂奶次数、量等信息,便于医生的判断和治疗。

  虽然几天没有大便,但是状态还是不错的,天下彩票但是肚子不胀不疼,还能好好吃奶,食欲不错。如果5天以上都没有大便,就算状态好为了保险起见,也要去儿科检查。

  宝宝喝水少、运动不足,肠胃消化吸收能力弱,这是1岁半以下的宝宝便秘的三大原因。在其中,我们必须接受的现实是,每一个宝宝都需要时间来慢慢适应辅食添加,这个阶段,他本身的身体特点就是消化能力弱,排便能力还不发达。要想缓解宝宝便秘,最有效的方式便是,帮助不便便的宝宝被动运动,促进肠胃的蠕动,让宝宝肠道活跃起来。当然,别忘了给宝宝少量多次的饮水,这也很重要!

  这个阶段,宝宝肚子的肌肉力量还很弱,可以通过运动,加强肌肉力量,刺激他的肠胃。

  让宝宝躺在床上,妈妈扶着宝宝骨盆处的骨头,像金鱼游泳一样左右轻轻晃动宝宝的身体。

  先让宝宝平躺,妈妈抓住宝宝的两只小脚丫,让他像骑自行车一样活动起来。宝宝会非常高兴,这既是好玩的亲子游戏,又能防止宝宝便秘。

  先让宝宝坐好,然后妈妈坐在宝宝的后面,用两只手扶着宝宝,一起用屁股左右扭动向前走。玩过几次之后,还可以面对面来做,还能互动交流。

  宝宝坐好后,妈妈坐在宝宝的旁边或后面,握住宝宝的右手放到左腋下,扭转身体保持5秒,然后再反方向做,反复操作3~4次。也可以让宝宝坐到妈妈的腿上来做,这样宝宝会更加配合。

  等宝宝再大一点,会爬之后,就能自己活动身体,刺激肠胃蠕动,妈妈可以通过玩游戏,让宝宝多爬。这两个消除便秘的方法,多大宝宝都适用

  让宝宝在前面爬,妈妈在后面爬着追宝宝,甚至可以邀请更多的家人参与进来,组成一支爬行队伍,宝宝一定非常爱玩。

  设置两条一样的路线,妈妈和宝宝一起来比赛,看谁爬得快,赢的人能得到小奖励。有比赛性质的小游戏,最能引起宝宝的兴趣啦,妈妈别忘了适当相让一下哦。

  适当走动,能促进宝宝肠胃活动,你还可以设计一些让宝宝蹲下、站起的环节,增加运动量。

  为了鼓励宝宝多走路,妈妈可以喊着“1、2、1、2”的口号来鼓励他。你还可以扶着他走,比平时适当加快速度,给他一种特别的走路体验,也会增加他的兴趣。

  等到宝宝能自己走上几步的时候,可以在家里,或者外出到公园里游玩时,让宝宝来追球。他在追球时需要蹲下、站起,这些动作,都能很好地刺激肠胃,促进宝宝排便。

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